فوائد البرتقال

موضوع: فوائد البرتقال الخميس يوليو 29, 2010 9:58 am

البرتقال مضاد حيوي
ويأتي دور الفاكهة والفوائد العديدة التي تحتويها للصحة والجسم ، ونبدأ بالبرتقال حيث أنه بمثابة مضاد حيوي قوي المفعول للعديد من الأمراض ، وقد أكدت دراسة أسترالية حديثة أن تناول كوب من عصيره في الصباح أو ثمرة برتقال واحدة يساعد في علاج الكثير من الأمراض‏.

وأشارت الدراسة إلى أن‏ البرتقال غني بالماء والسكر والفيتامينات والأملاح القلوية التي تحافظ على شباب الخلايا وهو مانع للأكسدة، نظراً لاحتوائه على مادة «البيوفلافونيد» التي تطهر من الميكروبات لذا ينصح الأطباء المرضى بتناوله‏.‏

كما أكدت دراسات أخري على وجود مادة في قشور الحمضيات تؤدي إلى خفض الكولسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية‏ ,‏ وثمرة البرتقال مفيدة في تنشيط الدورة الدموية وتعمل على زيادة امتصاص الحديد‏,‏ مما يؤدي إلى رفع معدل مستوى الحديد في الدم ،كما يساعد البرتقال في زيادة النشاط والحيوية ويعتبر علاجاً فعالاً في حالة الرشح والأنفلونزا

فوائد البرتقال 37904_415286966606_685806606_5064678_2703496_n

معلومات حلوة ومفيدة..

شكراا الحب نجوى كرم..

هلا فيكي كتير منورة
شكرا لمرورك

فوائد البرتقال 37904_415286966606_685806606_5064678_2703496_n

اكيد لذيذ جدا البرتقال ورائع جدا وخاصة
البرتقال الفلسطيني شكرا اخت سلوى
على الموضوع تحياتي لك