شرب الكحول كجزء من أسلوب حياة صحي قد يعزز من صحة العظام

قال باحثون أميركيون إن شرب الكحول بشكل معتدل كجزء من أسلوب حياة صحي قد يخفف خطر ترقق العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث.

وقامت أورسولا إيوانيك وهي بروفيسور مساعد في جامعة ولاية أوريغن وزملاؤها بقياس الزيادة الكبيرة في مؤشر الدم لدوران العظام (bone turnover) لدى النساء بعد توقفهن عن شرب الكحول لأسبوعين.

ولاحظ الباحثون أدلة على زيادة دوران العظام ـ وهو عامل خطر يؤدي إلى تكسّر العظام ـ وذلك خلال فترة الأسبوعين اللذين توقفت النساء فيهما عن شرب الكحول.

واللافت أنه بعد يوم واحد من عودة هؤلاء النساء إلى الشرب لاحظ العلماء انخفاضاً في دوران العظم وعودته إلى مستوياته السابقة.

وأوضحت إيوانيك أن "شرب الكحول باعتدال كجزء من أسلوب حياة صحي يتضمن نظاماً غذائياً صحياً وممارسة للرياضة قد يكون مفيداً لصحة العظام خصوصاً بعد انقطاع الطمث".

شكرااااا ))

شكراااا